Η Ειρήνη Σανίκου πιστεύει σε μια ολιστική προσέγγιση για την βελτίωση της σωματικής και της ψυχικής υγείας και γι' αυτό ερευνά συνεχώς και διευρύνει συνεχώς τους ορίζοντές της. Εχει ενα μικρό κέντρο στην Αθήνα, το Κέντρο της Ειρήνης, οπου μοιράζεται αυτά τα οποία μαθαίνει μέσα στο μονοπάτι της δικής της αναζήτησης και εξέλιξης.
* Ασχολείται με το Τσι Κονγκ και το Τάϊ Τσι εδω και 20 χρόνια. Διδάχτηκε απο τον Tew Bunnag στην Αθήνα, τον κο Tang Wei και την κα Wang στην Ολλανδία και μοιράζεται αυτές τις τέχνες τα τελευταία 13 χρόνια στο κέντρο της στην Αθήνα και δίνει σεμινάρια στην Αμοργό και στο Πήλιο. Επι 10 χρόνια είχε αναλάβει την σωματική εξάσκηση στα σεμινάρια της Lynn Andrews στην Αμερική και εχει δώσει σεμινάρια στην Ukiah της Καλιφόρνιας.
* Είναι Δασκάλα του Ρέϊκι και δίνει συντονισμούς και θεραπείες.
* Είναι απόφοιτος της Ευρωπαϊκής Σχολής Σιάτσου, μέλος της Ελληνικής Εταιρίας Σιάτσου (ΕΛ.Ε.ΣΙ) και μέλος της European Shiatsu Federation και δίνει ατομικές συνεδρίες Σιάτσου.
* Δίνει εβδομαδιαία μαθήματα Stretching (Διατάσεων) στο κέντρο της. Πρόκειται για ειδικές ασκήσεις τις οποίες εχει ρυθμίσει ετσι ωστε να γίνεται διάγνωση και ενεργοποίηση ολων των καναλιών (μεσημβρινών) της ενέργειας ωστε ο κάθε ενας να μπορεί να πάρει την ευθύνη της προσωπικής του υγείας.
* Είναι απόφοιτος της Σχολής της Lynn Andrews για τις Τέχνες και τις Πρακτικές των Σαμάνων. Η Λύνν Αντριους είναι Συγγραφέας και Σαμάνα απο τον κύκλο των Αδελφών των Ασπίδων. Εναν κύκλο γυναικών που μας φέρνει εργαλεία για να δυναμώσει η θηλυκή ενέργεια μέσα σε ολους μας, η ενέργεια που τόσο λείπει αυτήν την εποχή απο την Γή.
"Σαμάνος είναι αυτός/ή που καταλαβαίνει και μαθαίνει να χορογραφεί τις Ενέργειες τις Γής για να γιατρέψει τον εαυτό του/της και τους άλλους με εναν ιερό τρόπο".
Η Ειρήνη εχει μεταφέρει αυτά τα εργαλεία στην Ελλάδα δίνοντας πολλά εμπειρικά σεμινάρια τόσο στο κέντρο της, το Κέντρο της Ειρήνης στην Αθήνα, στο Κέντρο Ιρις στην Αμοργό, στην Δίοδο στο Πήλιο και στο Κέντρο Ευρυάλη στο Ηράκλειο της Κρήτης. Επίσης δίνει ατομικές θεραπείες.
* Εχει συμπληρώσει τον 1ο κύκλο της εκπαίδευσης στην Εξισορρόπιση του Ηλεκτρομαγνητικού Πεδίου (EMF) και δίνει ατομικές συνεδρίες.
* Είναι σύμβουλος 3ου επιπέδου της Aura Soma και 1ου επιπέδου του Φακού και δίνει ατομικές συνεδρίες και θεραπείες.
* Εχει παρακολουθήσει σεμινάρια ήχου με την Jill Purce στο Λονδίνο. Επίσης εχει επισκεφθεί τους Αυτόχθονες της Αυστραλίας που την προσκάλεσαν να παρακολουθήσει τις ιερές τελετές τους και τα τραγούδια τους στην έρημο.